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半岛都市报12月1日讯(记者 姜璐璐) 近日,不少司机都向记者反映,也不知道是什么原因,开车的时候火气特别大,尤其是遇到堵车的情况脾气就会变得特别暴躁。青岛市心理医院的医生告诉记者,随着城市有车族越来越多,一种被称为“路怒症”的行车焦虑情绪,在很多司机身上也体现了出来。
司机陈师傅告诉记者,前些天他开车途经上海路路口时,不慎与一辆车发生了刮擦。双方下车察看后发现只是小问题。但是由于陈师傅先前开车路上一路堵车,心情很是糟糕,双方最后竟然因为赔偿的问题争吵起来,并险些大打出手,最后幸好朋友及时上前劝架才没有打起来。
青岛市心理医院医生告诉记者,如果驾驶员在驾车过程中出现容易暴怒或冲动性的故意违规、报复行为时,可以进行深呼吸来稳定情绪。如果这种方法仍不能减轻焦躁的情绪时,就应该尽快到正规医院进行减压辅导,调整心态。同时,他还提醒驾驶员在开车时尽量不要听快节奏、刺激性强的音乐。 [编辑: 阿亮]