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汽车陪练又称汽车陪驾，是指汽车陪练公司对已取得《中华人民共和国机动车驾驶证》的人员，为提高其驾驶技术而提供有偿服务的经营行为。汽车陪驾对已取得驾驶证，而又不敢独自开车上路的驾驶员提供了巨大的帮助。汽车陪练与驾校最大的区别在于：练习环境不同，陪练是在实际的道路中练习、驾校是在学校的范围内。前者会承担练习中的违章责任，后者不会。
新手报考驾校可能由于无法与教练约好时间，或者出于考前加强训练的目的，往往会去找汽车陪练。但是找汽车陪练也是有技巧的，否则就是花钱找罪受。
一、选陪练
现在陪练公司越来越多，对于需要陪练的新手确实也有了很多选择，但是不靠谱的陪练同样有很多，而且一旦出状况之后就投诉无门，所以小易建议选择有陪驾资格证的公司。
如果可以的话，建议尽量找回自己驾校的教练，一方面教练对你的技术以及掌握程度了解得比较清楚;另一方面，沟通起来也更容易。不过现在考试的人实在太多，找教练陪练的可能性会相对小一些。
二、选车辆
尽量先用教练车作陪练，再用自家车陪练，不可一蹴而就。虽然很多人对教练车并不太喜欢，觉得教练车被其他学员折腾得不成样子。不过装备齐全的教练车，至少会让新手更安全一点。
如果实在想尽快对自己车型熟悉，可选择自动挡车型。一方面熟习手动挡车型需要不少时间，另一方面，自动档汽车对于新手来说更容易上手些。
三、选道路
很多找陪练的新手一般要求去人少车少的道路驾驶，一是怕容易出事故，二是觉得心理压力少点，但其实这样陪练意义以及对驾驶技术的提高就大打折扣了，到最后没了陪练还是不敢一个人上路。建议最好是找车多一点的但车速不太快的城市道路行驶，这样既可以多熟悉一下车与车之间的交互语言，也可帮助克服心理障碍。同时也要疏密结合着来，练一段时间后就可以挑选一些车辆多的正常道路，检验一下自己的水平，这有利于更进一步突破“心理防线”，对出师很有帮助。
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